– Praktiser yoga med meg –
Yogavideoer som kan hjelpe deg til å komme i gang. Ta det i ditt eget tempo og så ofte du bare vil.
Rull ut din yogamatte og kom i gang! Helt gratis!

EN GOD START PÅ DAGEN
Morgenyoga behøver ikke å være to timer lang økt.
Den kan godt bestå av øvelser som er skånsomme og behagelige for hele kroppen,
øvelser som får kroppen i gang på en god måte.
En god start på dagen setter tonen på resten av dagen din
og hjelper deg til å starte dagen med rolig pust
og balansert sinn.