Migrene medisin trenger ikke å være den eneste løsningen! Yogastillinger som kan hjelpe!
Tanja2021-02-19T21:36:52+01:00Gode nyheter for deg som sliter med hodevondt og migrene! Ifølge den nyeste forskningen kan yoga bidra med til å [...]
Gode nyheter for deg som sliter med hodevondt og migrene! Ifølge den nyeste forskningen kan yoga bidra med til å [...]
Høytider er perfekte for kos! I år har jeg bestemt meg til å glemme alle unnskyldninger og kose meg med [...]
Plutselig er vi tilbake til vintertid. Dagene blir litt kortere og nettene lengre, og sollyset blir så sparsomt at man [...]
Overfladisk pust. Hvordan påvirker det meg? Har du noen gang observert pusten til en baby? Har du kanskje lagt [...]
Hvorfor skal jeg meditere? Vi har alle på en eller annen måte kjent på kroppen den globale pandemien de siste [...]
5 GODE GRUNNER TIL Å BEGYNNE MED YOGA Jeg har praktisert yoga i mange år og er utrolig takknemlig for [...]
Yoga A-Å. S er for stillhet. Livet kan føles stort innimellom, altoppslukende, uhåndterlig. De fleste av våre dager er overbooket. [...]
Sliter du med korsryggen? Hemmeligheten bak yoga og 7 øvelser for forebygging Hvis du aldri har kjent smerter i [...]
I de siste årene, og spesielt de siste månedene etter at jeg fikk konstatert Graves sykdom, har jeg tenkt mye [...]
Ønsker du komme i mål med prosjektet ditt? Fra mandag skal jeg komme i gang med jogging. Dette har [...]