Velkommen
Det er veldig hyggelig å se at du er innom her. Jeg håper at vi kan gjøre yoga sammen.
Jeg underviser yoga på det splitter nye yogastudioet Yogafabrikken på Hamar. Jeg underviser til private og bedrifter, online og organiserer yogaturer og yogaworkshoper. Siden 2015 har jeg delt min forkjærlighet for yoga med andre. Jeg er inspirert av bevegelsene, pusten, meditasjonen og den uendelige livsvisdommen som yoga byr på.
For å bli bedre kjent med meg, klikk her.
Bli med på yoga!
Bli med på yoga på vårt fine, splitter nye Yogafabrikken.
Velg mellom medlemskap, kurs, klippekort og dropp inn!
Privatyoga
Jeg skreddersyr timer etter dine behov.
Vi kan møtes fysisk eller online. Du bestemmer! Les mer om private timer, priser og hva sier kundene ved å klikke på knappen under.
Online yogastudio
Online yogastudio tilbyr varierte yogaklasser, guidede meditasjoner, pusteøvelser og kurs – Nytt eksklusivt innhold hver eneste uke!
Over 120 forskjellige klasser å velge mellom.Innhold tilgjengelig 24/7.
Bedriftsyoga
Tilby dine ansatte stressreduksjon, bedre konsentrasjon og fokus, bedre søvn og mindre belastningsskader? Er du interessert i å redusere sykefravær, øke velvære og arbeidsglede?
Hva andre sier
FØR DU GÅR…IKKE GLEM Å MELDE DEG PÅ NYHETSBREV!
Vær den første til å få siste nytt om yogatimer, reiser, workshops, inspirasjon og spesielle tilbud.
Nytt på bloggen…
Hvordan ser din yogapraksis ut?
Yoga er og kan være så mye. Så hvorfor er det så vanskelig å få yogaen til å være en [...]
Hvorfor ruller vi over på høyre side etter Shavasana?
Balanse er et gjennomgående ord i all yogapraksis. Min og din kropp prøver hele tiden å opprettholde homeostase (likevekt). De som [...]
Hvordan kan god bevegelighet i hoftene gi mer frihet og glede?
Et av spørsmålene jeg ofte får fra deltakere på yogatimene er øvelser de kan bruke for å lage mer romslighet [...]
