Velkommen
Det er veldig hyggelig å se at du er innom her. Jeg håper at vi kan gjøre yoga sammen.
Jeg underviser yoga på Hamar til private og bedrifter, og organiserer yogaturer og yogaworkshoper. Siden 2015 har jeg delt min forkjærlighet for yoga med andre. Jeg er inspirert av bevegelsene, pusten, meditasjonen og den uendelige livsvisdommen som yoga byr på.
For å bli bedre kjent med meg, klikk her.
Yogatimer i sal
Nye kurs startet i uke 16 ( fra mandag 19.april).
Se timeplan og meld deg på her. Du finner meg i yogalokaler til Frisk helse.
Kurs, klippekort eller dropp inn.
Hva andre sier
Super dyktig og flink til å gi personlig veiledning. Anbefales på det sterkeste 😀😘
Tanja er flink fordi hun veileder godt i timen, hun er trygg på seg selv når hun underviser, og har en ro som smitter over til meg som deltaker. Stå på!
Tanja har veldig gode og fine yoga timer, og du føler deg velkommen om du er ny eller erfaren innen yoga! Anbefales 🙏
Yogatimene var varierte og dynamiske, og hun viste ofte øvelsene for ulike ferdighetsnivå slik at alle fikk en utfordring. Tanja tok seg god tid til både oppvarming og avspenning. Yogatimene til Tanja preges av ro, varme og profesjonalitet.
Jeg har gått hos Tanja på Hatha og Vinyasa yoga. Hun er et fantastisk menneske og yogainstruktør som gir mye av seg selv på timene. Hun har en ro og tilstedeværelse som smitter. Jeg anbefaler absolutt yogatimer hos Tanja.
FØR DU GÅR…IKKE GLEM Å MELDE DEG PÅ NYHETSBREV!
Vær den første til å få siste nytt om yogatimer, reiser, workshops, yogavideo, inspirasjon og mye mer.
Nytt på bloggen…
Egenkjærlighet & Kunsten å akseptere
I mars markeres det kvinnedagen over hele verden og jeg ønsker å benytte anledningen til å minne deg på noen [...]
Migrene medisin trenger ikke å være den eneste løsningen! Yogastillinger som kan hjelpe!
Gode nyheter for deg som sliter med hodevondt og migrene! Ifølge den nyeste forskningen kan yoga bidra med til å [...]
Sunne og behagelige høytidsdager
Høytider er perfekte for kos! I år har jeg bestemt meg til å glemme alle unnskyldninger og kose meg med [...]
