Laster Arrangementer

Fredag 8.mars setter vi kvinnehelse øverst på agendaen på Yogagalleriet.
Vi har med oss to foredragsholdere denne kvelden.
Ei av dem er gynekolog Vera Alice Ernsting som jobber på Lillehammer sykehus og Volvat.
Den andre er Helen Aasrud som jobber helhetlig på helseklinikk i Oslo med kvinnehelse, spesifikt med fokus på hormoner.
Tema for kvelden er kvinnehelse med fokus på hormoner, ulike faser av overgangsalderen (før -perimenopause, underveis- menopause og etter -postmenopause), hva kan vi gjøre for å ta grep selv, hvordan tar vi hensyn til oss selv med fokus på mat, hvile, tilskudd og overskudd.

Vi åpner denne kvelden med enkel meditasjon og litt bevegelse, og gir ordet videre til Helen og Vera.
Det vil bli lagt opp til pause halvveis i programmet hvor vi skal servere sunne snacks og drikke og invitere til mingling med andre deltakere.

Kom som du er og hjelp oss å sette kvinnehelse på agenda på selveste kvinnedagen🥰.
Din plass og pengene kan videreføres til noen andre som ønsker å delta denne kvelden, men de kan ikke refunderes. Påmelding er bindende.

Vi gleder oss til å dele denne dagen sammen med deg!
Hjertelig velkommen til oss på Yogagalleriet🧘🏼‍♀️

Tittel

Gå til toppen