Laster Arrangementer

Velkommen til detox and relax yogaretreat (FULLBOOKET)

Trenger du en pause, trenger du å komme deg vekk fra hverdagen? Lade batterier? Ønsker du å gjøre yoga sammen med andre i fantastiske omgivelser to ganger om dagen, gå turer i naturen, slappe av ved vannet med en god bok, meditere, få nye bekjentskap? Eller er du kanskje glad i god og sunn mat laget av lokale råvarer, etterfulgt med et glass vin på et magisk sted?

Da bør du lese videre og bli med oss på yogaretreat til Krøderen!

Yogatur Krøderen

Foto: Live S.

Ja, jeg vil bli med!

(FULLBOOKET)

Yogaretreat finner sted ved Krøder sjøen og ikke langt unna Norefjell. Det ligger ca 120 km fra Gardermoen, noe kortere fra Oslo og ca 190 km fra Hamar. Det er et unikt og veldig godt egnet sted for yogaretreat.
Vi vil bo i et stort hytte som ligger perfekt ved vannet og med eget sandstrand. Hytta inneholder 5 dobbeltrom og 2 enkeltrom, to bad/wc, stor stue, spisestue og kjøkken.  Uteområde består av flere fine uteplasser der man kan sitte/ligge, sole seg, spise mat eller bare sitte ved en bålpanne og se på solnedgangen. I tillegg til hovedbygget finnes det et stort lavvo som vil bli brukt til yoga, badstue og tretopphytte for to.
Tretopphytta er halve rommet en stor dobbeltseng, godt egnet for to personer.
Lavvo er stor og varmes opp av varmekabler i gulvet som fyres opp med vedovn. Den har store vinduer og nydelig utsikt til sjøen.
Dette er et sted der en kan finne nye krefter og ro, glemme den ofte bråkete hverdagen, skjemme bort seg selv og fylle på batteriene. Retreaten er skreddersydd for deg som ønsker å rense kroppen ved å spise sunn, lokal hjemmelaget mat, rense sinnet og kroppen ved hjelp av yoga og meditasjon, samt rense hodet av hverdagens mas og støy.
Området er ideelt for turgåing, sykling, bading og kanopadling.
Yogatur

Foto: Live S.

Mat

På denne retreaten har vi med oss egen kokk som vil lage maten som egner seg for en god detox. All mat er vegetar.

På denne yogaretreaten er alle måltidene inkludert.

Middag på ankomstdagen. Tre måltider fredag og lørdag, samt frokost på avreisedagen.

Du vil bli skjemt bort med sunne smoothies, chiapudding, frisk sesongfrukt med yoghurt/nøtter og honning. Etter morgen yoga kommer brunsjen som serveres som buffe bestående av masse deilige salater, dressinger, fersk surdeigsbrød og mye mer.

Tre retters middag etter kveldsyoga blir dagens høydepunkt.

Kaffe/te og fruktbar gjennom hele dagen er også inkludert i prisen.

Regelmessige måltider er viktig. Derfor serveres det måltidene til faste tider:

  • Frokost 07.00 – 09.00
  • Brunsj 12.00 – 13.00
  • Middag 18.30 – 19.45

Yogatur Krøderen

Rom

Rom på hytten er smakfullt innredede rom. Du kan velge mellom enkeltrom eller dobbeltrom med to senger.

Det finnes bare to enkeltrom i hytten, så her blir det første mann til mølla prinsippet.

I tillegg til rom i hovedhytta kan du bo i en tretopphytte som inneholder en stor dobbeltseng og er egnet for to personer. Dette er en opplevelse i seg selv å våkne i toppen av et tre i en god seng og med en nydelig utsikt over sjøen.

Siden stedet befinner seg adskilt fra omverdenen og ganske skjermet kan du forvente deg stillhet, fred og skogsro, nærkontakt med naturen og en god natt søvn.

Yogatur Krøderen

Foto: Live S.

Yogatur Krøderen

Foto: Live S.

Din investering (PRIS)

Torsdag – Søndag:

Dobbeltrom(pr.person) kr.5.890,-

Enkeltrom, kr.6.890,-

Tretopphytta, kr.6890 (pr.person). Tretopphytta leies ikke som enkeltrom.

Depositum på kr.2.800 betales ved påmelding, resten senest 3 uker før avgangen.

Du vil få faktura på resterende beløp (fratrukket depositum).

Ja, jeg vil bli med!

(FULLBOOKET)

Yogatur Krøderen

Foto: Live S.

Inkludert i prisen

  • 6 yogaøkter torsdag-søndag
  • Helpensjon og med tre retters middag (middag ankomstdagen, frokost avreisedagen)
  • Lokale råvarer og maten laget av egen kokk
  • Kaffe/te, fruktbar gjennom dagen
  • Tre netter i dobbeltrom/enkeltrom/tretopphytte
  • Tur/sykkel/kano (må tas med) muligheter
  • Fri WiFi
  • Gratis parkering
  • Tid til deg selv og nye bekjentskap 

Ikke inkludert i prisen

  • Transport til/fra stedet. (Ta kontakt hvis du ikke kjører bil så finner vi en løsning)
  • Mat utover oppsatte måltider (du blir ikke sulten, dermed ingen kostnad😉)
  • Drikke (utover te/kaffe/jus til måltider)
Yogatur Krøderen

Foto: Live S.

Praktisk informasjon

Til Krøderen og hytta er det beste å kjøre med bil. Har du ikke bil, ta kontakt så skal vi sammen finne en transportløsning.

Med egen bil fra Oslo ca. 1 time, 40 minutter

Med egen bil fra Hamar ca 2 time, 40 minutter

Ta med behagelige yogaklær og litt ekstra til avspenning, samt et pledd og yogamatte.

Det er alltid lurt å ha noen varme klær i baggen da norsk sommer kan variere mye.

En typisk dag på retreaten ser sånn ut

 0700-0900 Frokost

1000-1130 Dynamisk yoga (vinyasa flow/hatha yoga)

Egentid

1200-1300 Brunsj

Egentid

16.30-18.00 Rolig yoga, meditasjon (rolig hatha yoga, yin yoga, yoga nidra, meditasjon)

18.30-2000 Middag

Yoga

Yogaprogrammet på denne retreaten blir tilpasset deltakere. Mer informasjon og detaljert program kommer litt senere.

Morgenyoga er dynamisk og vil bidra til at kroppen din kommer i gang, strekkes og tøyes, og blir klar for dagen som kommer. Morgentimene begynner alltid med en stille meditasjon. Stillinger av ulik vanskelighetsgrad vil undervises slik at deltakere med ulik erfaringer innen yoga får nok utfordring.

Kveldsyoga og meditasjonstimene vil bli en god del roligere med en fin kombinasjon av rolig yoga, yoga nidra (guidet dyp avslapning), samt samtaler og refleksjon. Som alltid er yogatimene stemningsfulle, ikke konkurrerende og tilpasset gruppen.

Yogatur Krøderen

Foto: Live S.

Betingelser for påmelding og avbestilling

Betalingen kan om ønskelig deles opp.

Depositum kr.2.800 ,- betales ved påmelding og refunderes ikke.

Plassen er reservert og sikret når depositumet er betalt.

Det er begrenset antall plasser, maks 14 stk. Minimum antall deltakere for at turen avholdes er 7 stk.

Ved avbestilling 45 dager (innen 09.05.2021) før avreise tilbakebetales hele beløpet bortsett fra depositum kr. 2.800,-.

Ved avbestilling 30 dager før avreise (innen 24.05.2021) tilbakebetales 50 % av deltageravgiften.

Ingen tilbakebetaling ved avbestilling mindre enn 20 dager før avreise (etter 04.06.2021).

Siste innbetaling innen 01.06.2021

Alle deltakere vil få tilsendt faktura etter betalt depositum. Denne vil inneholde full pris fratrukket depositum.

Tanja Evensen Yoga er ikke tilknyttet noe reisegarantifond, og er heller ikke et reiseselskap.

Husk reiseforsikring.

I tilfellet at det ikke blir mulig å reise inn til område på grunn av restriksjoner og yogaretreat må avlyses tilbakebetales hele beløpet.

Om du blir syk uansett grunn kan du få pengene refundert gjennom din reiseforsikring.

Ja, jeg vil bli med!

(FULLBOOKET)

Yogatur Krøderen

Foto: Live S.

Go to Top