Fra i morgen skal jeg trene 3 ganger i uka, gå ned i vekt og meditere…
Tanja2022-05-01T16:41:04+02:00Endringer er en del av livet og naturen er det beste eksempelet på at endringer er unngåelige. I hver pust [...]
Hvorfor bør jeg unne meg en yogaretreat?
Tanja2021-05-30T18:37:30+02:00Kanskje du har gått på yoga en stund og ønsker å bringe praksisen din til et litt høyere nivå eller [...]
Migrene medisin trenger ikke å være den eneste løsningen! Yogastillinger som kan hjelpe!
Tanja2021-03-21T22:26:06+01:00Gode nyheter for deg som sliter med hodevondt og migrene! Ifølge den nyeste forskningen kan yoga bidra med til å [...]
Hvorfor skal jeg meditere?
Tanja2020-09-18T19:48:22+02:00Hvorfor skal jeg meditere? Vi har alle på en eller annen måte kjent på kroppen den globale pandemien de siste [...]