Sankalpa yogaspa miniretreat Ankerskogen spa og velvære
Tanja2022-12-20T23:18:49+01:00Velkommen på en spennende og unik yogaspa miniretreat sammen med oss! Start året med refleksjon, yoga, meditasjon, velvære og intensjon [...]
Hvordan fortelle sannheten selv når det er vanskelig – Satya
Tanja2023-03-01T20:19:49+01:00Forestill deg at du kommer hjem etter en skikkelig shoppingtur med posene fulle. Du har brukt flere tusener kroner og [...]
Hvorfor bør jeg unne meg en yogaretreat?
Tanja2021-05-30T18:37:30+02:00Kanskje du har gått på yoga en stund og ønsker å bringe praksisen din til et litt høyere nivå eller [...]
Egenkjærlighet & kunsten å akseptere
Tanja2022-05-01T15:28:11+02:00I mars markeres det kvinnedagen over hele verden og jeg ønsker å benytte anledningen til å minne deg på noen [...]
Sunne og behagelige høytidsdager
Tanja2021-02-16T22:33:58+01:00Høytider er perfekte for kos! I år har jeg bestemt meg til å glemme alle unnskyldninger og kose meg med [...]
Overfladisk pust. Hvordan påvirker det deg?
Tanja2020-10-02T11:15:19+02:00Overfladisk pust. Hvordan påvirker det meg? Har du noen gang observert pusten til en baby? Har du kanskje lagt [...]
5 råd på hvordan du kan prioritere deg selv!
Tanja2020-05-22T22:13:51+02:00I de siste årene, og spesielt de siste månedene etter at jeg fikk konstatert Graves sykdom, har jeg tenkt mye [...]
Eksotisk og unik yogaretreat til Marokko, november 2023
Tanja2023-03-19T22:55:34+01:00Jeg har gledet meg utrolig mye til å komme ut med denne nyheten helt siden jeg reiste fra Marokko og [...]