Bli med Tanja på dette 4-ukers kurset i yoga for nybegynnere.
Kurset passer for alle som ønsker å lære seg grunnleggende innen yoga, inkludert enkle meditasjon og pusteteknikker. Kurset passer fint både for deg som ikke har vært på yoga før, men også for deg som ønsker å lære riktig teknikk.
Kurset har begrenset med plasser da det er viktig at hver enkelt deltaker for nødvendig oppfølging og oppmerksomhet.
Så book din plass allerede i dag og sikre deg yoga denne høsten.
Alle timer vil begynne med en enkel meditasjon og avsluttes med deilig avspenning.
Kursets varighet: 4 uker
Oppstart: Uke 35 tom uke 38
Tirsdager: kl.18.30
Sted: Aktimed helse yogalokaler, Storhamargt.32, Hamar