Hjertelig velkommen!

Under finner du meditasjonsfil som du kan bruke om og om igjen helt til du har laget deg en god kveldsrutine😊

Jeg håper at meditasjonen vil hjelpe deg å roe ned kroppen og sinnet, og gi deg en natt med deilig søvn!

Jeg krysser fingrene!

Klem Tanja

PS: Husk at du kan trykke «Bekreft» i eposten du fikk dersom du ønsker å komme tilbake til denne meditasjonen.