– Praktiser yoga med meg –
Yogavideoer som kan hjelpe deg til Ä komme i gang. Ta det i ditt eget tempo og sÄ ofte du bare vil.
Rull ut din yogamatte og kom i gang! Helt gratis!

EN GOD START PĂ DAGEN
Morgenyoga behĂžver ikke Ă„ vĂŠre to timer lang Ăžkt.
Den kan godt bestÄ av Þvelser som er skÄnsomme og behagelige for hele kroppen,
Þvelser som fÄr kroppen i gang pÄ en god mÄte.
En god start pÄ dagen setter tonen pÄ resten av dagen din
og hjelper deg til Ă„ starte dagen med rolig pust
og balansert sinn.